SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • z czym łączyć biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm... a takpytajac to jakie sa przeciwskazania do laczenia z nogami :-?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2015-03-23 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym łączyć biceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm... a takpytajac to jakie sa przeciwskazania do laczenia z nogami :-? nogi to nasze pół ciała i po dobrym treningu tej parti ledwo ide do szatni a jakbym miał jeszzce zrobić drugą partie to chyba na odpi..... chyba ze cwiczysz fitness

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2015-03-23 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle mnie zrozumiales Byku wiem jakie sa zalety b12 jednak polecanie szotow chlopakowi ktory sobie lajtowo cwiczy na silce aby poprawicv wyglad miesni i ktorego staz wynosi 1,5 roku jest nie na miejscu wedlug mnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2005-02-24 19:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się zje posiłek wypije wode to pokażą więcej tłuszczu. Jak zakupisz będziesz musiał na sobie kilkanaście pomiarów wykonać w rożnych konfiguracjach i sprawdzić jakie są wskazania. Bo przyjdzie Ci dana osoba naje się czegoś przed badaniem i wyjdą dziwne wyniki Na targach w Opolu mieliśmy u nas in body a niedaleko było stoisko [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2016-12-03 12:00:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co to kvrwa jest??

    Post
    Doping

    co daje bicie tego syfu parafinowego ? :D siła idzie ? jakie są tego korzyści... ?:/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-12-23 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy Split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mozesz cale zycie cisnac na FBW. W zaleznosci jakie sa cele, potrzeby itd

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2015-04-04 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl ?

    Post
    Doping

    jak chcesz znalezc dobre rady przejzyj dzial, jakie sa dostepne srodki, ktore sie poleca na poczatek, dowiedz sie o cyklach i oslonkach, odblokowanich itp. jednym slowem dowiedz sie wszystkiego co jest mozliwe i zadawaj konkretne pytania bo inaczej gadka bedzie sie toczyc tak jak sie toczy ... nie zapomnij rowniez o treningu bo to podstawa !! [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2005-05-17 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doktor

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    aha. dzieki za info. postaram sie cos napisac. czy walsciwie jest tu takie pojecie jak moderator dzialu? i jakie sa jego przywileje?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2005-03-11 23:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w 100% przekonany do Treca :) najlepsze suplementy jakie są chociaż jeszcze nie wszystkie przetestowałem ale z czasem się to zrobi. Często jakieś nowości. Cenowo i jakościowo bardzo dobrze. Fachowa pomoc na forum i ogółem jest git! :)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5285 Data: 2012-08-24 21:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na długi wysiłek wydolnościowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W takiej sytuacji nigdy nie będziesz wiedział jakie są efekty. Ich miarą jest pomiar obwodów ciała, co 1-2 tygodnie rano na czczo.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2018-06-10 23:31:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ladowanie/redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bf taki sobie ogolnie wazylem 93 kg teraz 80 kg zjechalem 13kg z lapy polecialo 2,5 cm z pasa 13cm nie wiem co zrobić. Zapytam inaczej, jakie są zalety i wady ładowania? Co mogę zyskać i co mogę stracić, jak powinno wyglądać ladowanie? za tydzien i za 2 tygodnie bede miał uroczystości więc bede miał ladowanie z konieczności.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2009-10-25 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie są koszty wysyłki i czy wchodzi w gre odbiór osobisty ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-12-19 15:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak dokładniej? może jaki wosk? czy moze skorzystać z kremu do depilacji? czy może depilator? - jakie są koszta tych wosków i laserów?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2006-06-15 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę kogoś kto to brał o opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    "nic nie wiesz o krecie" - co masz przez to na myśli? Wiem jak działa i jakie są mniej więcej po niej efekty. Co powinienem jeszcze sie o niej wiedzieć? Nie wiedziałem jak ją brać,a chyba po to forum jest by sie pytać. Mój staż to 2 lata,diete mam,kreatyne brałem już w tamtym roku,ale po 2 tygodniach zaprzestałem ponieważ z treningu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-12-23 22:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę kogoś kto to brał o opinie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie ta odp sie pograzyles A brał ktoś tą kreatyne którą ja mam? Daje efekty? a jakie są mniej więcej po niej efekty to mowi ze nic nie wiesz, a jesli chodzi o to ze chcesz pyatc na forum to ok po to ono tu jest, ale pytasz o rzecz ktora wystepuje co drugi post, wiec zacznij uzywac wyszukiwarki, pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-12-23 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, nie wierze:) Jakie sa podstawowe zasady, aby przybrac na masie miesni? s(00)mal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-01-22 09:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście hormony jak DHT również mają na to wpływ. Niestety Ty niewiele jesteś tutaj w stanie zrobić. Ewentualnie oczywiście trzymać się podstawowych zasad diety odpowiednio zbilansowanej oraz prawidłowego utrzymania higieny włosów. https://potreningu.pl/articles/4658/jakie-sa-najczestsze-przyczyny-wypadania-wlosow Polecam poczytać

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2019-09-17 08:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki!!!!!!!:) Powiedzcie mi jakie sa jeszcze cey w aptekach "refundowane" i czy nie ma z tym problemu żeby dostać. AAAA ile tych ampułek na jedną recepte można napisać?? (musze wiedziec lekarzowi ile chce:D)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2005-04-05 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła na ławce płaskiej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak dlugo trenujesz? Jakie sa wyniki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2015-11-12 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny dla kobiety- fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    wznosów do góry nie ma mogą byś wznosy w przód, czy bok, w opadzie tułowia jakie są porpawne nazy ćwiczen masz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2020-02-02 11:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)